POINT 1
一人ひとりに合わせたレッスン
骨格・姿勢・お悩みに合わせた完全オーダーメイドの内容で、効率的かつ安全に取り組めます。
ABOUT STUDIO ONCE
スタジオONCE
江戸川橋・護国寺店とは
ONCE（ワンス）江戸川橋・護国寺店は、東京都文京区音羽一丁目にある完全個室・マンツーマンのマシンピラティススタジオです。江戸川橋駅から徒歩5分、護国寺駅から徒歩7分。お仕事、家事育児、プライベートなどで忙しい方も、週1回から通いやすいレッスンをご提供しています。
こんなお悩み
ありませんか？
身体を変えたいけれど筋トレは不安
腰痛や肩こりがつらい
長年の姿勢が気になる
運動不足でこの先が不安
未経験なのでできるか不安
グループレッスンは周りの目が気になる
そのお悩み、ONCEなら
一人ひとりに合わせてサポートします
完全個室のマンツーマンだから、身体の状態や目的に合わせて無理なく進められます。
マンツーマン
マシンピラティスのメリット
POINT 2
初心者でも利用しやすい
マシンが身体をサポートするため、未経験の方も安心してエクササイズできます。
POINT 3
インナーマッスルを鍛えてしなやかなボディメイク！
ピラティスのマシーンである【キャフォーマー】を使うことにより全身のインナーマッスルを鍛えることができお客様に合わせ気になる部位に集中してアプローチが可能！その為キレイでしなやかな身体作りが実現可能となります！
ONCE江戸川橋・護国寺店が
選ばれる理由
Point 1
完全個室マンツーマン
周りの目を気にせず、初心者の方にも細かく丁寧にサポートします。
Point 2
豊富なマシン
姿勢改善・シェイプアップ・不調改善など、目的に合わせて使い分けます。
Point 3
1回7,000円〜
60分のパーソナルレッスンを通いやすい価格でご提供しています。
Point 4
手ぶらで通える
ウェア、靴下、タオルを無料で貸し出しています。
Point 5
キッズサークル完備
お子様連れでもご利用いただける環境をご用意しています。
PRICE
スタンダード【60分】
月2回
16,000円1回あたり8,000円
月4回
29,700円1回あたり7,425円
月8回
56,000円1回あたり7,000円
※表示価格は税込です。現行ページで確認できた料金を掲載しています。
LINEから体験予約する体験レッスンの流れ
- STEP 1WEBまたは公式LINEから予約
- STEP 2予約時間を目安にスタジオへ
- STEP 3お着替え
- STEP 4カウンセリング（約5〜10分）
- STEP 5レッスン開始
江戸川橋・護国寺店への
アクセス
住所
東京都文京区音羽1丁目5 田口ビルB1階
最寄駅
江戸川橋駅から徒歩5分
護国寺駅から徒歩7分
よくある質問
全くの初心者でも大丈夫？
はい。ONCEに通われるお客様の9割は、ピラティスが初めて、または久しぶりという方です。
どのくらいで結果が出る？
個人差がありますが、早い方では1〜2週間でウエストなどに変化を感じる場合があります。
持ち物は何が必要ですか？
ウェア、靴下、タオルを無料でご用意しています。
男性も通えますか？
男性のお客様もご入会いただけます。
WEB予約
現在の護国寺店フォーム・送信先・サンクス処理をそのまま使用しています。
